「朝禅～morning ZEN plan～」は、大自然の中で行う朝の禅体験や瞑想を通じて心身のバランスを整えた後、発酵醸造料理人監修の身体にやさしい朝食を味わうことができる、2時間の新プログラムです。
社員旅行やインセンティブ旅行など、宿泊を伴う団体旅行のプランに組み込むことで、参加者の心に残る特別な朝を迎えられます。従業員の皆様の“幸福度”を向上させ、企業が成長するきっかけづくりにおすすめのプランです。
こんなご要望をお持ちの団体様におすすめのプランです。
通常は宿泊プラン限定の「禅坊 靖寧オリジナル朝食」と、禅体験がセットになった団体限定プランをご紹介します。
四季折々の景色を楽しみながらZENリトリートや禅坊料理を満喫できる「禅坊 靖寧」は、大自然に囲まれた空間で行う瞑想やヨガを通じて心身のバランスを整えるリトリート施設です。
建物は建築界最高栄誉「プリツカー賞」を受賞した坂茂（ばん しげる）氏による設計で、館内に入った途端に香る日本杉の香りや、無垢材ならではの床の温もりを感じられます。
過去には貸し切りの企業研修や総会、懇親会などで団体様にご利用いただいた実績があり、「ユニークな体験を社員旅行に取り入れたい」「大自然に囲まれた禅坊 靖寧でフィロソフィーの浸透や未来ビジョンの策定を行いたい」といったご要望をいただいた団体様から好評を得ています。
朝日が昇る時間帯に実施する朝禅プランでは、早朝の鳥のさえずりや風の音、時間とともにじんわり温かくなる瞬間など、自然の些細な変化を肌で感じられます。館内案内・禅体験・禅坊料理の朝食がセットになった計2時間のプランは、非日常体験を朝時間に組み込みやすい点もポイントです。
大自然の中で行う朝禅体験や瞑想は、心地よい朝の時間を有効活用しながら心身のバランスを整えられます。日常の喧騒から離れ、大自然の中でやすらぎのひとときを体験できます。
座禅専用に設計された椅子を使用するため、正座や胡坐（あぐら）の姿勢に不安がある方も安心して禅の時間を過ごせます。森を見下ろせる設計のもと「まるで自然に自分自身が溶け込み、宙に浮いている」ような感覚を味わえるのが禅坊 靖寧の“空中禅”の特徴です。身体をゆっくり伸ばしたり、呼吸に焦点を当てた瞑想など、幅広い年齢層の方にご利用いただけます。
▼見渡す限りの自然で一体感を味わえる空間
通常は宿泊者限定で提供している、禅坊 靖寧オリジナルの朝食。砂糖・油・乳製品・小麦粉・動物性食品を一切使用せずに作られた、お粥中心の禅坊料理をご用意します。身体への負担が少なく、素材本来の味わいをゆっくりと味わえるのが特徴です。
また、1～3年かけて丹精込めて仕込まれた味噌・醤油・みりんなど、蔵元から直送された醸造調味料を料理に使用。一日を活動的に過ごすための大事な朝食「禅坊料理」を手軽に味わえます。
▼淡路島の春夏秋冬を旬食材で感じられる、彩り豊かな朝食
自然と融合した坂茂氏の建築は、山の高さに合わせた設計。まるで建物が浮き出ているかのような存在感があり、特に全長100mのウッドデッキでは非日常を味わえます。施設はマインドフルネスの贅沢な時間を提供しており、再訪したくなる魅力がいたるところに。建築のポイントを案内付でご紹介します。
| 実施時間 | 7:30～9:30（2時間プラン） |
|---|---|
| 内容 | 館内案内（15分）／禅体験（45分）／禅坊料理の朝食（60分）※時間は目安です |
| 料金 | 15,000円（税込） |
| 対象人数 | 15～40名 |
禅坊料理のスイーツとセイボリーは、動物性食材・卵・小麦粉を一切使用せず、季節の食材・淡路島の食材を活かした心と身体を満たす新感覚のウェルネスフード体験。自然に囲まれた禅坊デッキで過ごすティータイムを、休息と癒やしの特別な時間にいかがでしょうか。
団体限定プランで、15～40名まで対応しています。それ以外の人数をご希望の場合はお問い合わせください。
料金は1名あたり15,000円（税込）、実施時間は7:30～9:30の2時間です。
館内案内15分、禅体験45分、禅坊料理の朝食60分が含まれます。
はい。座禅専用に設計された椅子を使用するため、姿勢に不安がある方も安心してご参加いただけます。
幅広い年齢層の方にご利用いただけます。
禅坊料理の朝食は、砂糖・油・乳製品・小麦粉・動物性食品を一切使用せず作られたお粥中心の料理です。
個別のアレルギー対応については事前にお問い合わせください。
はい。宿泊を伴う団体旅行の朝時間に組み込みやすい2時間プランです。
健康経営や社員の幸福度向上を目的とした企業様の社員旅行におすすめです。
禅坊 靖寧の団体利用についてまとめたダウンロード資料をご用意しております。施設やプログラムについてのご質問、空き状況の確認、仮予約のご依頼なども承っておりますので、まずはお気軽にご連絡ください。
淡路島西海岸には、団体で食事や体験が楽しめるおすすめスポットが多数点在。一日中楽しめるので、ご要望に合わせたお客様ならではの行程をご提案させていただきます。レストランの団体メニューや体験の団体料金も設定がありますので、まずはお問い合わせください。全国から淡路島へのアクセス、島内のアクセスはこちら。