Zen Wellness Retreat
禅坊靖寧
ZENBO SEINEI
究極のウェルネス体験。
プリツカー賞受賞坂茂氏建築。
静寂の中で自身と向き合う
淡路島の森に浮かぶように建設された、全長100mの木造建築「禅坊 靖寧」。
都会の喧騒から離れ、大自然の中で行う空中禅や、
身体の内側から清める「禅坊料理」を通じて、心身のバランスを取り戻します。
チームビルディング、リーダーシップ研修、社員のメンタルヘルスケアなど、
ウェルビーイングを高める特別な時間を
ZENウェルネス
瞑想・ヨガ
360度の絶景デッキで行う瞑想
五感を研ぎ澄ます、
森の中のメディテーション体験
鳥のさえずりや風の音を感じながら、日々の情報のノイズを遮断し、自分自身と向き合う贅沢な時間。
集中力の向上やストレス軽減、創造性の活性化など、日々の生活や仕事に繋がる活力を養います。
Gallery
禅坊料理
身体の内側から美しくなるデトックス料理
白砂糖、油、乳製品、小麦粉不使用。
発酵と地産地消の「醸す料理」
禅坊 靖寧オリジナルの「禅坊料理」。
淡路島の旬の野菜や、伝統的な発酵調味料(醤油、味噌、味醂など)
を駆使し、素材本来の旨味を引き出します。
消化への負担を減らし、身体を内側からリセットする食事体験は、
参加者の身体を労ります。
季節の禅坊料理
旬の野菜を中心とした、目にも美しいコース仕立てのランチ。
禅茶と和菓子
砂糖不使用とは思えない、素材の甘みを生かした身体に優しい甘味。
建築
坂茂氏 設計。自然と融合する有機的建築
森の稜線を望み、空に浮かぶ。
全長100mの木造デッキ
日本の杉を組み合わせて作られた構造体は、躍動感がありながらも周囲の自然に溶け込むよう計算されています。
柱の少ない開放的な空間設計は、訪れる人の心を解き放ち、新しいインスピレーションを生み出す場として機能します。
木組みの構造美
温かみのある杉材をトラス状に組み合わせた、力強くも美しいデザイン。
360度のパノラマ
東経135度の地点から、淡路島の四季折々の自然を五感で感じるロケーション。
宿坊・宿泊体験
デジタルデトックスと静寂の夜
「何もしない」という贅沢。
禅の精神に基づいた、心安らぐ宿坊
部屋には時計もテレビもなく、木と畳の香りが漂うシンプルな空間です。
夜の瞑想、満天の星空、そして早朝の澄んだ空気の中での座禅。日帰りでは味わえない深い没入感が、チームの絆を深めます。
宿坊(個室)
自分の内面と向き合うための、最小限にして豊かな空間。
夜のライトアップ
夜にはデッキ全体が幻想的にライトアップされ、漆黒の森に美しい光のラインが浮かび上がります。
朝のおつとめ
当施設では鐘の音で起床頂いた後、朝のおつとめとして皆様に雑巾がけなどのお掃除をしていただいております。
施設概要
- 施設名
- 禅坊 靖寧 (Zenbo Seinei)
- 営業時間
- プランにより異なります。
【日帰りプラン例】
ランチプラン:11:00~14:00
【宿泊プラン】
チェックイン 15:00 / チェックアウト 10:00
- 予約
- 完全予約制
※プログラム開始時刻に合わせてご来場ください。
※ウォークイン(予約なし)でのご利用はできません。
- 定休日
- 不定休
- 利用制限
- 中学生未満のお子様のご利用は原則ご遠慮いただいております。
(全館貸切時などはご相談ください
- 住所
- 〒656-2301
兵庫県淡路市楠本字場中2594-5
- 受入可能人数
【日帰りプラン】
40名【宿泊プラン】
最大27名(シングル9室+ツイン9室)
禅坊 靖寧(ぜんぼう せいねい)
淡路島の大自然、東経135度の地で、禅体験ができる場「禅坊 靖寧」が誕生いたしました。
見渡す限り360度に広がる淡路島の四季折々の景色の中、禅の思想を採り入れたZEN Wellnessを体験頂けます。

坂茂氏設計の建築物で“空中禅”を楽しむ
建築界最高栄誉といわれる「プリツカー賞」を受賞した坂茂氏設計による唯一無二の建築物です。
建物が木造で、特に日本杉を組み合わせて作られた全長100mのウッドデッキでは、裸足で歩くことで、木の温もりと香りが体に伝わります。
燦燦とふりそそぐ陽光、澄んだ空気、雄大な緑を堪能できる特別な空間で癒しを感じていただきます。
100mのウッドデッキ
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木の温かさを感じる宿坊

ZEN Wellness プログラムでやすらぎのひとときを
世界の一流企業も研修等で取り入れているマインドフルネス。
社員の健康増進及び健康経営だけでなく、集中力とパフォーマンスの向上に資する効果があるといわれています。
ZENリトリートランチプラン
11:00 - 14:00
“空中禅”や禅坊料理などを体験する3時間のプログラムでマインドフルネスを体感いただきます。
ZEN Stayプラン
15:00 チェックイン - 10:00 チェックアウト
貸切料金の設定もございます。詳しくはお問い合わせください。
心に安らぎを感じることのできるひとときを様々なメニューでご提供
健康的な“禅坊料理”で身体の芯からバランスを整えます
宿泊で夜空に輝く星たちを堪能
お泊り頂くお部屋について
自然と調和した木造建築をお楽しみください。
お部屋の中では自分自身を見つめ、心穏やかにお過ごしください。
朝のおつとめについて
当施設では鐘の音で起床頂いた後、朝のおつとめとして皆様に雑巾がけなどのお掃除をしていただいております。
動画で見る
禅坊 靖寧を動画でご紹介
団体様向け貸切プランで非日常空間を楽しむ
団体様向けに禅坊 靖寧貸切プランをご用意。
ZEN Wellness プログラムに参加いただくことも可能ですが、使用用途は自由です。
企業の総会や展示会、周年記念イベントなどお客様のご要望に合わせて使用いただけます。
また、最大27名までの宿泊もご案内が可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
※使用用途によって人数制限が異なります。
※様々な用途でご利用頂けますが、内容によってはお受けできないこともございます。
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施設概要

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団体向けプランでは、お客様だけで特別空間をご利用いただける贅沢な時間をお過ごしいただけます。
資料ダウンロード、資料請求、お問い合わせについて
禅坊 靖寧について、わかりやすくまとめた施設基本資料やパンフレットをデータでダウンロードいただけます!
また、施設やプログラムについてのご質問、空き状況の確認、仮予約のご依頼なども、お問い合わせより承っておりますので、まずはお気軽にご連絡ください。
お電話でのお問い合わせをご希望の場合、下記へご連絡ください。
株式会社パソナグループ
事業開発部観光営業プロジェクトグループ
電話番号:050-3684-4874
※受付時間 平日9:30〜18:00
その他の事例
ご利用いただいた様々な事例を紹介いたします
大阪 保険会社様
人数 : 80名
社員への報奨旅行で貸し切りパーティーを実施。7mの巨大LEDスクリーンにオリジナル映像を投影。
四国&淡路島インバウンドツアー
アメリカから華僑のお客様を中心に10名様が来日し、HELLO KITTY SMILEにてギャラリーでの写真撮影やお土産の購入、パーティテラスでのお食事を満喫。




